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Jean-Michel Pons, votre coach de vie dans la région de Rodez et Albi
Jean-Michel Pons
Coach personnel
Parcours et formation

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Mon nom est Jean-Michel Pons, j'ai 50 ans et suis aujourd'hui professeur d'EPS certifié, coach et formateur.

Dans un premier temps, mon expérience s'est plutôt orientée vers l'animation et l'animation sportive dans des structures touristiques, puis dans l'encadrement de clubs sportifs en tant qu'entraîneur, pour finir dans l'enseignement et la formation depuis près de 20 ans en tant que professeur d'EPS et chef d'établissement scolaire pour finir aujourd'hui coach et formateur..
 

Comme vous pouvez le constater, mon parcours est assez éclectique, même si celui-ci s'est principalement orienté vers l'encadrement et l'accompagnement des jeunes, ce qui en fait mon principal domaine d'expertise,

Au cours de ces années, les différents postes occupés, publics concernés  et difficultés rencontrées me permettent aujourd'hui de proposer un accompagnement dans de nombreux domaines sur le plan personnel ou professionnel et ainsi vous aider à trouver la solution la mieux adaptée à votre situation.

La plupart des conseils, orientations et accompagnements, émanent bien entendu de ma formation, mais aussi et surtout de ma propre expérience personnelle. En effet,  je pense qu'on maîtrise mieux un sujet à partir du moment où l'on y a été directement confronté, rien ne remplace ce vécu, notamment au niveau émotionnel.

C'est donc  cela que je vous propose de découvrir dans les différentes pages de ce site. Alors n'hésitez pas à découvrir et à prendre contact avec moi.

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​Mes diplômes​

  • Licence en Psychologie Sociale et du Travail

  • CAPES (STAPS)

  • Master en Sciences et Techniques des Activités Physiques et sportives (STAPS) option éducation et motricité

  • Titre de Cadre dirigeant des organisations éducatives scolaires et/ou de formations

Mon expérience

  • Chef d'établissement scolaire: 7 ans

  • Consultant et formateur: Didascol formation

  • Professeur d'EPS certifié: près de 20 ans

  • Responsable commercial et d'animation

  • Maître nageur sauveteur  

  • Entraîneur et éducateur de football, de basket et de rugby

METHODOLOGIE

 

Mon expertise s'est construite autour de l'entretien maïeutique, la PNL, l'analyse transactionnelle, la gestion mentale, les cartes heuristiques, la communication non violente, la Gestalt et surtout de mon expérience auprès des enfants et adolescents atypiques pendant mes années d'enseignement et de direction.

Comment ?

Que cela soit pour du coaching pour enfant ou parental, du coaching de vie (confiance en soi, coup dur, orientation, bilan de compétences) ou du coaching sportif (perte de poids, reprise d'activité) ,un premier entretien se déroule pour définir ensemble la problématique.

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En fonction de l'option choisie, un contrat est établi pour définir les droits et devoirs de chacun et des objectifs sont posés.


Ces objectifs peuvent toucher différents domaines :

– La confiance en soi et l'estime de soi

– Difficultés relationnelles ou comportementales
– La gestion du stress
– La timidité

– La gestion des émotions et de son émotivité
– La perte de poids ou la reprise d'un sport
– Les difficultés scolaires, la méthodologie, l'orientation...

 

Je travaille aussi en remédiation scolaire* pour aider les enfants et adolescents à trouver  la méthode d'apprentissage la mieux adaptée à leur fonctionnement et ainsi gagner en autonomie.

 

Les coachings à distance.

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Pour ceux qui habitent plus loin et qui sont aguerris à ces technologies, les séances peuvent se dérouler via les réseaux sociaux ou en appel vidéo. Nous sommes à l’heure où la technologie permet d’effacer les distances.

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Certaines plages horaires sont réservées sur mon planning pour ces coaching à distance.

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